Computer Stretching - Esercizio fisico mentre stai al PC è stato scaricato 1.817 volte!

Lavori tutto il giorno davanti al computer?

Allora, presta un di attimo attenzione, perché hai bisogno di Computer Stretching un software utilissimo per la tua salute.

Gli esercizi sono utili per la vista, la schiena, le braccia, il collo e le gambe e sono stati selezionati solo quelli che puoi fare da seduto, proteggendo così la tua vista e il tuo corpo dalle intense ore di lavoro che fai seduto davanti al computer, con il rischio di atrofizzare i muscoli.

Una sessione dura più o meno 10 secondi quindi davvero una pausa brevissima che ti consente tuttavia di:
- Togliere lo sguardo dal computer e proteggere gli occhi;
- Fare Stretching veloce;

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